Ben je vastgelopen in je rouwproces?
Voel je je soms alleen en onbegrepen in je verdriet?
Ontdek in mijn liefdevolle workshop van acht avonden
verlies te verweven tot kracht, rust en verbinding
Je hoeft het niet alleen te dragen. Acht avonden vol rituelen, verhalen en creativiteit die je helpen om verlies om te vormen tot betekenis en nieuwe energie. Een weg naar heling, verbinding en rust.
Herkenning en steun in een kleine, veilige groep
Rituelen om gevoelens écht te doorleven
Tastbare handvatten om verlies te verwerken
Een nieuwe relatie met je herinneringen, vol zachtheid
Momenten van rust, zingeving en verbondenheid
Kleine groepen (maximaal 5 deelnemers),
begeleid door Levenseinde Doula Alina Smit.
Als je in stilte lijdt...
Soms is er verlies dat je niet zomaar uitspreekt. Je draagt het met je mee. De wereld draait door, mensen vragen hoe het met je gaat. Je glimlacht, omdat dat makkelijker is dan uit te leggen wat je écht voelt. Toch weet je: iets in jou is niet meer in beweging. De dagen lijken vlakker, gesprekken leger. Je verlangt naar erkenning, maar weet niet hoe. Misschien voelt je verdriet te groot of is het te onzichtbaar. Het lijkt alsof er geen plek, geen ruimte is voor jou om te rouwen. Om écht stil te staan bij wat er is gebeurd, wat je hebt verloren en wat dat met je doet.
Als je blijft zwijgen...
Je probeert dapper door te gaan. Je houdt je sterk, voor anderen, voor het leven dat verder holt. Maar van binnen blijft er iets hangen. De dagen glijden voorbij zonder glans. Je lijf draagt spanning, je hart fluistert, maar je luistert niet. Rouw die niet mag bewegen, nestelt zich stilletjes in je lijf, in je gedachten en in je nachten. Het zet zich vast als een sluier tussen jou en het leven dat op je wacht. Langzaam verlies je niet alleen wat je bent kwijtgeraakt, maar ook een stukje van jezelf.
Maak het bespreekbaar...
Leer hoe je je dapperheid kunt inzetten, hoe pijnlijk, ingewikkeld en meedogenloos het leven ook kan zijn. Leer te vertellen, te luisteren, te mijmeren over dierbare levensverhalen en daarmee aan de slag te gaan. Stap voor stap maak je sterven bespreekbaar. Zo komt er lucht en overzicht! Op de momenten wanneer jij er klaar voor bent. Want goed omgaan met vergankelijkheid betekent juist dat je volop in het leven staat.
workshop rouwrituelen
Een workshop van acht avonden waar handen & voeten worden gegeven aan het leven, de liefde en dood
Rouwen is niet iets om te 'overwinnen'. Het is een mogelijkheid tot innerlijke transformatie. Van Rouwen naar Levens-reset. Verbind je met jouw krachten zodat je kunt groeien naar inzicht en compassie. In deze acht bijeenkomsten creëer je een veilige ruimte waarin je kunt voelen, delen, helen. Je ontvangt praktische handvatten, rituelen en ontmoet anderen die jouw pad herkennen.
programma
Wat deze avonden je brengen
AVOND 1: DAPPER ROUWEN
Thema: Over de kracht van kwetsbaarheid en het openen van je hart
Wanneer je kwetsbaar mag zijn, werkt dat helend! Voor jezelf én voor anderen. Vind je dat moeilijk? Deze avond krijg je gereedschappen om je gevoelens visueel te maken. Zo leer je 'van een afstand' te kijken naar en te reflecteren over je gevoelens.
Na deze avond:
Heb je emotionele herkenning ervaren
Is er (meer) ruimte ontstaan voor rouw
Ben je in verbinding met jezelf gekomen
AVOND 2: TEXTIEL & TASTBARE HERINNERINGEN
Thema: Over aanraking, stoffen en geuren als dragers van herinneringen.
Vanavond leer je nog meer zintuigen te gebruiken om in contact te komen het hart van je rouw. Door persoonlijke stoffen aan te raken, de textuur te voelen, de geur te ruiken opent zich een nieuwe laag van herinnering.
Na deze avond:
Heb je zintuigelijke toegang tot je gevoelens
Weet je materiële herinneringen te gebruiken
Heb je verbondenheid via het tastbare geleerd
AVOND 3: KINTSUGI, DE KUNST VAN HELING
Thema: Over herstel, vergeving en betekenisgeving
Deze avond maken we een liefdevolle reis langs rouw, herstel en betekenisgeving. Iets wat stuk is, hoef je niet verstoppen. Het mag juist schitteren. Door iets symbolisch te herstellen, ontstaat er ruimte voor vergeving, acceptatie en verdieping.
Na deze avond:
Weet je hoe via symbolische heling te vergeven
Heb je geleerd over acceptatie van imperfectie
Ervaar je meer innerlijke rust
AVOND 4: ALLERZIELEN ROUWCIRKEL
Thema: Over stilte, verdieping en zijn
Een avond verzorgd door Berteld Kok: verloskundige en vrouwencoach. We gebruiken het element vuur. Je wordt uitgenodigd om te zijn. Ervaar stilte, leven en groei op een andere manier. Je realiseert je wat je allemaal al gedaan hebt om jezelf te ontdekken.
Na deze avond:
Weet je hoe je stilte en bezinning kan ervaren
Heb je verdieping los van tijd geleerd
Ben je in contact met de natuur en kosmos
AVOND 5: EEN TROOSTRIJK AFSCHEID
Thema: Over autonomie en troost
Deze avond kan confronterend zijn. Maar juist door de dood niet uit de weg te gaan, geef je jezelf en je omgeving een diep cadeau. Maak ook jouw dood bespreekbaar. Niet om alles al vast te leggen, maar wel om ruimte voor rust, wensen en troost te maken.
Na deze avond:
Heb je helderheid voor jou én je nabestaanden
Ontstaat er ruimte voor mooie gesprekken
Ben je tot rust gekomen en minder angstig
AVOND 6: DOORGEVEN EN DOORLEVEN
Thema: Over betekenis en doorstroming
In de afgelopen avonden is je hart geopend, zijn herinneringen tastbaar gemaakt, wonden geheeld en de dood kreeg een plek. Nu je zo bewust naar het leven en de dood hebt gekeken, wat is nu de betekenis van jouw leven? Wat wil jij doorgeven?
Na deze avond:
Ervaar je focus en richting
Heb je kracht om nú te leven, vanuit betekenis
Weet je hoe los te laten
AVOND 7: LEZING
Thema: Over het leven in zijn meest kwetsbare vorm
Ervaringsdeskundige Paulien van Musscher en hospiceverpleegkundige Mariette van der Meer nemen je mee in hun wereld: die van sterven, troosten en aanwezig zijn. Een ontmoeting met het leven zelf, precies op de grens van het einde.
Na deze avond:
Begrijp je het belang van nabijheid en liefde
Inzicht gekregen in de kracht van er-zijn
Respect en zachtheid voor sterven én leven
AVOND 8: ALLERZIELEN ROUWCIRKEL
Thema: Over bezinning, transformatie en zuivering
Het element vuur zuivert, verwarmt en herinnert je eraan dat je onderdeel bent van een groter ritme. Je hoeft even niets. De vuurcirkel nodigt uit tot stilte. Geen woorden, gedachten komen en gaan op als rook. De avond wordt verzorgd door Berteld Kok.
Na deze avond:
Zijn je gedachten lichter en je adem dieper
Weet je dat je niet alleen bent
Heb je een hernieuwd gevoel van levenskracht
Het maakproces duurt ongeveer 2 weken
Al mijn aandacht gaat naar jouw afscheidswade in deze 2 weken. Helemaal zoals jij het wilt. De helende werking van jouw Dierbaar textiel wordt versterkt doordat ik tijdens het maakproces naar jullie muziek luister. Ik stem regelmatig met je af door foto's van het ontstaan van jouw afscheidswade aan je toe te sturen.
wat je krijgt
Van Rouwen naar Levens-reset
Acht avonden in kleine, huiselijke setting
Maximaal vijf deelnemers
Ondersteunende materialen: notebook + persoonlijk herinnerings-boekomslag
Rituelen: moodboards, textielwerk, Kintsugi, rouwcirkel
Ontmoetingen met ervaringsdeskundigen
Persoonlijke begeleiding, reflectie en ruimte voor je proces
Eindelijk lucht in je leven, tot op celniveau
Versnaperingen
Voor acht verzorgde avonden van 19:00 tot 21:30
slechts
€ 375
waarom ik
Luister naar en lees mijn verhaal
Textiel met een ziel: over lijkwades en het herdenken van wie we liefhebben
Diana Stassen, palliatief verpleegkundige, levenseinde doula en oprichter van Ster in Zorg ontmoet Alina Smit. Luister naar deze podcast waarin Diana mij interviewt over één van mijn rituelen.
"Alina, ik heb net de podcast geluisterd. Wat een mooi verhaal! Juist mooi zo'n voorbeeld dat je jaren later nog kan herdenken en hoe groot de impact is. Dank je wel voor het delen!."
- Dorine, journalist
"Ik hoor de podcast bij Diana, over je mooie moment bij het graf van je broer. Zo mooi hoe je verwoord dat je op celniveau een nieuwe start maakte. Het werkt echt zo. Ik heb zelf ook zo'n ervaring, al geef ik er andere woorden aan."
- Niels
Textiel met een Verhaal: Herinneringen Weven tot een Betekenisvol Afscheid
Ellen Worm, ceremonieel spreker en bewustzijnscoach ontmoet Alina Smit. Lees dit artikel waarin Ellen mij interviewt over mijn reis en het ontstaan van Dierbaar textiel.
"Wat een warm liefdevol verhaal. Je persoonlijkheid, inzicht, creativiteit en liefde voor de medemens raakten mij. Ik ben het een tweede keer gaan lezen om het te laten bezinken en zal het vaker lezen. Zoals jij je ontwikkeld hebt van meisje zoals ik je heb leren kennen tot nu als jonge vrouw die bijzonder mag en kan zijn voor de medemens.
I LOVE YOU.😍💋"
"Wowww, wat een mooi interview. Ze heeft zich er echt in verdiept en alle snaren geraakt. Wat een mooi document wat je hebt gekregen, dat gaat je boodschap nog mooier uitdragen en mensen bereiken. Super lieverd, heel er mooi. Trots op jou en jij op jezelf...🤗😘"
"Dank je wel dat je dit deelt. Er is weer een stukje van de sluier opgelicht. Een mooi en duidelijk verhaal over jou profession. 🤗🙏🏽"
"Wat een mooi teder artikel is dit geworden. Ik heb je website van de week ook weer eens bekeken en ze is zo puur met prachtige foto's. Echt heel prettig om te lezen en te ontdekken!"
UNIEK
Waarom juist deze workshop
Intieme setting: kleine groep, aandacht én veiligheid
Gebruik van werkvormen: niet alleen praten, maar doen en daardoor voelen
Een combinatie van zintuigen, materialen, rituelen en levensverhalen
Professionele begeleiding door Alina Smit: Levenseinde Doula én Ontwerpster
Een holistische aanpak: mix van praktisch, spiritueel, lichamelijk en sociaal
waarom ik
Nog meer mooie verhalen
Textiel met een Verhaal: Herinneringen Weven tot een Betekenisvol Afscheid
In het november 2025 nummer van het tijdschrift Paravisie staat een prachtig artikel over de reis van Alina gepubliceerd. Lees dit artikel hieronder.
uitnodiging
Sta je open voor heling? Dan is dit jouw uitnodiging
Je hoeft dit niet alleen te dragen. Gun jezelf deze ruimte om te voelen, te verbinden en te transformeren. Als rouw je stil heeft gezet, dan brengen deze avonden je weer zachtjes in beweging, van gemis naar betekenis.
Wat doe je jezelf cadeau
Je hebt helderheid, richting en rust in je rouwproces
Je voelt je gedragen en minder eenzaam
Je hebt tastbare rituelen om verder te gaan
Je leeft een leven met betekenis en bent niet meer aan het overleven
Je ervaart meer levenskracht, verbinding en vrede
mijn ritueel
Herdenking bij mijn broer
Samen met ons gezin, familieleden en oude bekenden herdachten we 40 jaar na de dood van onze broer Jack met picknickmand, gitaar, schapenvellen, onze levensverhalen en heel veel kaarsjes.
26 juli 1985 - 26 juli 2025
praktische informatie
De eerstvolgende workshop start woensdag 19 november 2025
Op woensdag 19 november start een nieuwe serie van avonden. De workshop wordt in een kleine setting gegeven, waar alle aandacht voor elkaar is en je eindelijk ook durft te delen over dit onderwerp. Er is ruimte voor maximaal 5 deelnemers.
Workshop avonden
1e avond: Woensdag 19 november 2025
2e avond: Woensdag 10 december 2025
3e avond: Vrijdag 12 december 2025 (Allerzielen rouwcirkel)
4e avond: Maandag 22 december 2025
5e avond: Woensdag 7 januari 2026
6e avond: Woensdag 14 januari 2026 (Lezing)
7e avond: Vrijdag 30 januari 2026 (Allerzielen rouwcirkel)
8e avond: Woensdag 11 februari 2026
Workshop locaties
Dierbaar textiel salon, Dokter Koolhaashof 3, 1746 BN Dirkshorn
Het Maanhuis, Kerkelaan 5, 1831 BJH, Koedijk
Ja, ik gun mijzelf deze reis en meld mij aan voor de Rouwrituelen workshop
nog meer over alina
Volg mij op
Instagram
Facebook
Youtube